健康診断の予定

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

私 担当している仕事の関係上
会社の予定が 早めにわかる事が多んです。

なので、今年の健康診断の日も
もう解っちゃってます。

なので、、健康診断まで
後 4か月ちょいって事も
もう解っちゃってます。

なのに、現在、年末年始の
体重増加のまま 停滞しています。

早めに解ってたら
早めに対応できるハズ。

な~んて事は 無い(^_^;)


1月31日のお弁当
IMG_4859のコピー

塩胡椒だけ
・砂肝とエリンギの炒め物

ほこほこ
・サツマイモのサラダ

いつもの
・ゆで玉子

作り置き
・人参のピクルス

白だしで簡単
・白菜とルッコラのお浸し


まだ 火曜日。
今週も土曜日出勤だから
まだまだ 先が長い・・・






今日も ガンバリましょー☆(^.^)

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お洒落する気力

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

先週末は 新年会がありました。

若かりし日は
こういったイベントの時は
「何着ていこう?」
「どのバック? 靴は?」って
「前の時と 被ってないかな?」
なんて 色々と悩んだものですが

歳とともに
「沢山食べても苦しくない服」
「履いてて楽な靴」ってな感じになって

最終的には
「なんでもいいや・・・」

近頃、お洒落する気力が無い。(^_^;)


これじゃ イカン、と思うんですけどね。




1月30日のお弁当
IMG_4858のコピー


生姜を入れて
・お揚げの煮物

いつもの
・玉子焼き

塩胡椒だけ
・太ネギの炒め物

隙間に
・かまぼこ

カラー人参で
・人参のピクルス



今朝は雨
久しぶりに車のフロントが凍ってない。



今日も ガンバリましょー☆(^.^)

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灯油

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

昨日 帰宅して
ファンヒーターをつけると

ガ~ン!☆

灯油きれの表示(-.-)



ここんとこ 寒かったから
予想以上に灯油の減りが早かった。。。

不安になって
もう一台の方も
確かめてみたら 灯油タンクが軽い。


昨日も寒かったけど
出来るだけファンヒーターを使わないように
我慢しちゃったわ。

(我慢しきれなかったけどね(^_^;)

今夜買ってこよう。





1月28日のお弁当
IMG_4855のコピー

甘じょっぱくおかず味
・サツマイモの煮物

いつもの
・玉子焼き
・ミニトマト

即席漬け
・蕪のあっさり漬け

最期にマヨをちょろっと
・ピーマンと魚肉ソーセージの炒め物



憂鬱な土曜日出勤。
定時で会社を出るぞー!



今日も ガンバリましょー☆(^.^)

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手抜き弁当のブログです。
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