オツトメ人の朝は忙しい。 チャチャっと手抜きでお弁当。
おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

朝の目覚ましは
携帯の(いまだにガラケーです)目覚まし機能を使っています。

最近 何か設定を変えたらしく
(自分でやったんだろけど 何をしたか覚えてない(^_^;))
スヌーズ機能が うまく作動しません。

スヌーズ機能がないと
目覚ましで 起きても
ついつい ”二度寝”をしてしまいがち・・・

携帯の 設定を元に戻したんだけど
さて、携帯電話の説明書は
どこに置いたかな~(-.-)


6月30日のお弁当
IMG_4442のコピー


胡麻をたっぷり
・牛蒡と人参のゴママヨサラダ

いつもの
・玉子焼き
・ミニトマト

普通に煮物
・大根の甘辛煮

塩胡椒だけ
・ピーマンとソーセージの炒め物

ついに 6月末。
ホント 月日が矢のように
過ぎていきます。
忙しいー(>_<)





今日もガンバリましょー♪(^.^)


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【2016/06/30 07:05】 | 日々のつぶやき
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私の
rockin'
愛用目覚ましにもスヌーズらしき機能があるようですが、使い方が分からないので一切使用しておりません。

ノーマル機能の一本勝負で朝に臨んであります。

Re: 私の
ちゃらん
rockin'さん
おはようございます。

すごい!ノーマル一本!
毎朝”勝負”ですね。

朝が すっきり目覚められたら
本当に気持ちいいんですけどね・・・
そんな日は 一ヶ月に数日だけです(^_^;)


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おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

何年か前に 
ご近所に引っ越してきた新婚さん。

あまり顏をあわす事もない距離で
でも、顏を合わせば 挨拶するくらいの間柄。

「あら?」と 気が付けば
お子様が産まれて

そして また
「あら?」と 気が付けば
いつのまにか 2人目のお子様。


月日の流れるのは 早いわ~。

それだけ 自分も歳をとってるのよねって思うと
ちょっとショック・・・(^_^;)



6月29日のお弁当
IMG_4440のコピー

フライパンでちゃちゃっと
・人参と卵のマヨ炒め

塩昆布で味付け
・胡瓜昆布

ほんのり甘く
・そら豆の煮物

塩胡椒だけ
・マグロの切り落としのフライパン焼き


今日も雨。
でも 雨のおかげで少し涼しいかな・・・?


今日もガンバリましょー♪(^.^)


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【2016/06/29 07:10】 | 日々のつぶやき
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同じです
rockin'
お向かいのお嬢様。
ランドセルを背負っている姿が可愛いな、って思っていたら、いつの間にか車を運転していました。
ボー然としました。

年は取りたくない!

でも、ちゃらん様は大丈夫。
まだまだお若いですから。

Re: 同じです
ちゃらん
rockin'さん
おはようございます。

そうなんです。
ご近所の お子様の成長は
とっても 早い。

本当に あっという間に
大人になってて びっくりします。
(私が 気が付くのが遅いだけ・・・?)


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おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

健康診断から 一週間。

健康診断(体重測定)が終わった解放感で
ついつい お菓子をつまんだりしてると
身体は正直で
食べた分だけ ちゃんと戻ってきております。

ん~~~~。
夏、本番前に ちょっとマズイ(-.-)

体重管理の 軌道修正をせねば


6月28日のお弁当
IMG_4435のコピー

パセリとマスタード入り
・ポテトサラダ


頂きもの
・焼き豚

胡麻をたっぷり
・ピーマンと竹輪の塩胡椒炒め

甘辛煮
・大根と人参の煮物

いつもの
・ゆで卵
・ミニトマト



今日もガンバリましょー♪(^.^)


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【2016/06/28 07:09】 | 日々のつぶやき
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ついつい
rockin'
お菓子をつまむことは、言わば生活の潤滑油補給みたいなものです。

私は毎日、アイスを食べてます。
で、気力をチャージしております。

>胡麻をたっぷり
>・ピーマンと竹輪の塩胡椒炒め
美味しいっ❗️


Re: ついつい
ちゃらん
rockin'さん
おはようございます。

お菓子って
食べだすと止められません。
ついつい・・ですね(^_^;)
最近 仕事が忙しすぎるので
ギスギスしてます。
潤滑油が必須なのかも?


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