おつまみ色々

こんにちは
今日は 気持ちよく晴れてたので お布団を干しました。
お日様に干したお布団って ほんわか太陽の匂いがする気がします。
今夜 眠るのが 楽しみ~♪

昨日は 週末恒例のニンニクとお酒を た~ぷり楽しみました(^.^)
(ダイエット中でも 飲む時は飲む!)

普段は 殆どおつまみって作らないんだけど
昨夜は 久しぶりに作ったので・・・

20100228おつまみ

エリンギのオリーブオイル炒め
ニンニクチップがカリっとして美味しい~♪

ワカメ+ニンニク+ちくわを焼肉のタレで炒め煮して
サニーレタスとミニトマトを添えて
マヨネーズをちょこっとかけてサラダ風に。

半分に切ったニンニクをレンジでチン
岩塩をパラリとかけて ピックで頂きます。

大根の薄切りを塩もみしたあと
かつお梅で合えてさっぱりと。

粉をまぶしたゴボウをトースターで焼いて甘辛タレを絡めて
唐辛子をトッピング。


やっぱりおつまみあると 
「今から飲むぞ!」って 気合の入り方が違うわ♪

でも これは ちょっと食べ過ぎかしらね?

いや いや、シメに ラーメン食べちゃうより マシなハズ(^^ゞ。

おつまみで 深夜のラーメンを防御という ダイエットな作戦でした。
(見事に 成功(^.^)v  こんだけ食べりゃ当たり前か?)



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テーマ : 酒の肴
ジャンル : グルメ

ダイエット継続の秘訣?

おはようございます。
今日も手抜き弁当のちゃらんです。


先日 オツトメ中に 社長から

こんな お言葉(禁句の話→★)
頂いてきまして

この事を 友人に 鼻息も荒く 語りましたら
友人曰く

「そんな 気のおけない 
言葉の投げかけも 会社にとけこんでるからこそだよ」って・・・

そう言われれば 途中入社の入社の 事務員にしては
能力以上に評価してもらってる気が(自分でも)するし
結構 可愛がられてますよ(確かに)

  でも 能力以上の事を期待されてもね(-.-)
  いつか能無しがバレそうで怖いわ~

まぁ エライ人の暴言は許しましょ~って 
寛容な心を 持てたんですけど

でも この怒りが無いと
ダイエットが続けられない気がします。

だって ちょっとだけ ダイエット、成功してますのよ。
(まだ 500gだけだけど・・)

やっぱり あの時「むか~(-_-メ)」とした気持ちは
忘れないように しておこうっと☆



・・・いや、そんな 、「むか~(-_-メ)」より
週末の 酒盛りを 止めないと
ダイエットは成功しない気がしますけど・・・(^^ゞ



2月26日のお弁当
20100226お弁当


いつもの彩り野菜
・ブロッコリーと花人参

鮭を入れて
・ジャガイモのお焼き

みりんと醤油が隠し味
・ポークチャップ

甘辛に煮た
・ごぼうの煮物


週末です。月末です。ラストです。
乗り切りましょー☆

明日は久しぶりに土曜日がお休み♪
美容院の予約を入れてるので 今日は「ニンニク祭り」は オアズケです。
(明日の夜に ニンニク祭りさ♪)


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春ですね~

おはようございます。
今日も手抜き弁当のちゃらんです。

ホント 暖かですね~
昼間は 会社の事務所で ず~っと居るので
暖かさを 実感できませんが・・・

会社を訪れる方の のぼせたお顔を拝見すると
(田舎なもので 自動車しか移動手段が無いんです(^^ゞ)
ほんと 昼間の 車の中は 「暑い」んだろうなって思います。


そして ここにも 春が・・・!
今朝 ジャガイモを使おうとしたら

「芽」がでてる~(@_@)
いやいや コレは・・・

すでに 「茎?」「根?」
どんどん成長してるー☆(T_T)

安い¥とつい 大量に買い物するの癖は
これからの季節は 控えねば

でも 昨日 安くて買ってしまった
コレは・・・?
最後まで ちゃんと使いきれるかしら?
20100225にんにく
もちろん 国産じゃないですよ(^^ゞ
大量パックだと 安いってヤツですね。

「安物買いの銭失い」って言葉が頭をヨギル・・・


2月25日のお弁当
20100226お弁当

斜めに押されてます
・チーズちくわ

いまにも潰れそうです
・ゆで卵

じゃがいもを消費(^^ゞ
・粉ふきイモ

緑黄色野菜摂取せねば
・ブロッコリー+人参

冷凍してあった
・秋刀魚の煮物


今月は 後2日 山積み仕事がヤバイです。
とにかく 頑張りましょー☆


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