野菜が高い

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

ついこの前までは
気軽に買えていたお野菜達が
じわりじわりと値段が上がってきております。

この暑さのせい?
台風?
天候不順?

理由は色々でも
お値段が高いのは ツライ(>_<)

野菜室が スカスカだと
なんだか 寂しい(-.-)

早く 秋野菜のシーズンにならないかな?


8月18日のお弁当
IMG_5227のコピー

レーズン入りで
・人参のマヨサラダ

じゅわっと含め煮
・お揚げと生姜の炊いたん

塩胡椒で
・エビとオクラの炒め物

胡麻振りふり
・茄子のポン酢炒め


今日も朝から暑いです。
立秋も過ぎてるんだから
朝晩くらは涼しくなって欲しい・・・



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今朝も寝坊

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

ず~と応援している地元のサッカーチーム。
今年は 不調で ガッカリする試合が多かったんですが
ここにきて やっと好調になってきて
嬉しい限り♪

名称未設定 2
昨日は 始めての3連勝で\(^o^)/

ナイターゲームだったので
帰りが遅くなって 
さらに 勝ちゲームの後は
ネット情報も見て面白いので
かなり夜更かししてしまいました。

今朝は寝坊(^_^;)
でも 今日は 頑張れそう。
いや ガンバリます(^.^)


8月17日のお弁当
IMG_5225のコピー

マスタード入りで
・豚肉とジャガイモの塩胡椒炒め

いつもの
・ゆで玉子
・花人参

ボイルしただけ
・ブロッコリー

胡麻をまぶして
・大根のキンピラ


今日も蒸し暑い朝です。
早く涼しくなって欲しい・・・






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想定内の・・・

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

お盆休みは 昨日で終了。
今日から また 忙しい日々です。

お休み中は 想定通りに 飲食過多。
想定通りに 体重増加。

ん~。(-.-)

5日間で増えた分は
5日間で減らせる?

今日の制服はキツキツ。
お休み前にやり残してた 仕事も山盛り。
とにかく 仕事もダイエットも頑張ろう~!



8月16日のお弁当
IMG_5223のコピー

ベーコン入れて
・茄子のケチャップ炒め

いつもの
・玉子焼き

山葵入りで大人味
・胡瓜と竹輪のサラダ

ごま油で風味プラス
・モヤシと人参の甘辛煮

お盆が終わったら
朝晩は 少し涼しいかと思っていたのに
まだまだ 暑いです。


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目覚まし

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

私、携帯電話を 目覚ましに
毎朝 起きてます。

この目覚ましは
5分ごとのスヌーズに設定しておりました。

5分ごとに 起こされるのが嫌で
10分に変えてみたら


・・・起きれない。


いや 目覚ましなんだから
一度で 起きるのが正解なんだけど
10分間隔だと 
深く眠り過ぎてしまうようです。

イヤだけど
やっぱり 5分ごとに戻そう(-.-)。


8月10日のお弁当
IMG_5192のコピー


かつおぶしをたっぷり
・玉ねぎの甘煮

いつもの
・玉子焼き
・ミニトマト

人参だけ入れた
・ポテトサラダ

塩胡椒だけ
・ピーマンと竹輪の炒め物


今朝は 雨。
蒸し暑い朝です(-.-)



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ツケ

おはようございます。
今日も 手抜き弁当のちゃらんです。

このところの私のお仕事といえば
経理 総務 人事 広報 と 多種多様。
 
何がメインなのか 
もう 自分でも解らない(-.-)


後回しに出来る事を
後回しにしていたので
現在 ツケが回ってきて 
困っております。

このままでは お盆明けの惨状が目にうかびます。
気持ち良い お休みを過ごす為に
なんとか せねば・・・

現在、ツケを踏み倒す方法を考案中。

(そんな事 考える前に 仕事しろって・・?(^_^;))


8月9日のお弁当
IMG_5189のコピー

冷凍のエンドウ豆で
・豆のゴマサラダ

ベーコン入りで
・茄子のケチャップ炒め

グリルで焼いただけ
・鮭の塩焼き

普通に煮物
・手綱蒟蒻


毎朝 出勤したら
エアコンが点いて無い。。。
幹部の皆さまは 
我慢大会がお好きなようです(-.-)




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Author:ちゃらん
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二人の息子もすでに
ハタチ過ぎ。

さぬきの国の
オツトメ人の 日々の事と 
手抜き弁当のブログです。
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